Waar zijn er nog rustige en stille plekken in Nederland?
Mooie en populaire bezienswaardigheden, natuurgebieden en steden trekken vanzelfsprekend veel (dagjes)mensen. Wilt u zich liever even onttrekken aan deze drukke…
Meer
wandelen
Ruim 500 kilometer wandelen: dit is het Pieterpad
Het is één van de langste wandelroutes van Nederland: het Pieterpad. Het loopt van Pieterburen in Groningen in 26 etappes…
Meer
Mooie plekken om te wandelen langs de Nederlandse kust
Nederland heeft zoveel mooie plekken om te wandelen. De diversiteit aan verschillende soorten natuur maakt dat elk plekje het ontdekken…
Meer
Vaak blaren na het wandelen? Schapenwol kan dit voorkomen
Ook al zijn schoenen goed ingelopen of wandelt u regelmatig, sommige voeten ontkomen gewoon niet aan blaren. Goede sokken en…
Meer
Gezwollen handen en dikke vingers tijdens het wandelen voorkomen
Hoewel het niet gevaarlijk is, kunnen gezwollen handen en dikke vingers tijdens het wandelen erg onplezierig zijn. Stijve vingers maken…
Meer
Helpt wandelen tegen lage rugpijn? Het antwoord is: ja!
Meer dan de helft van de Nederlanders krijgt ooit te maken met lage rugpijn. De oorzaak is niet altijd duidelijk,…
Meer
Wandelen, hardlopen of fietsen: welke bewegingsvorm past het beste bij u?
Regelmatig bewegen houdt u zowel fysiek als mentaal gezond. Dat geldt voor jong en oud(er). Het is daarom goed om…
Meer
Walk ’n Roll: speciale wandelingen voor mensen met en zonder lichamelijke beperking
De Zonnebloem bestaat in 2024 75 jaar. Om dat te vieren, organiseren lokale afdelingen toegankelijke wandelingen. Tijdens deze Walk ’n…
Meer
Eens ergens anders wandelen? Kies eens voor vlonderpaden
Wandelen in de natuur is een fijne bezigheid. Het is goed voor onze gezondheid, zowel mentaal als fysiek. We hebben…
Meer
Genieten van de natuur en de rust, zo gezond zijn stiltewandelingen
Wandelen is goed voor lichaam en geest. Het houdt het lichaam gezond en de hersenen fit. Dat kunt u combineren…
Meer