menu sluiten
MAX Vandaag De website voor 50+
  • Inloggen
  • Registreren
Lees voor
MAX Vandaag
  • Thema’s
  • Video’s
  • TV & Radio
  • Podcast
  • Recepten
  • Prijsvragen & Puzzels
  • MAX Opinie Panel
  • Cursussen
  • Oproepen
  • Consument
  • Eten & drinken
  • Familie & relatie
  • Geld, werk & recht
  • Gezondheid & sport
  • Huis, tuin & hobby
  • Media & cultuur
  • Natuur & milieu
  • Reizen & verkeer
  • Terug naar toen
Pagina's
  • TV & Radio
  • MAX Opinie Panel
  • Oproepen
  • Recepten
  • Prijsvragen & Puzzels
  • Cursussen
  • Video’s
  • Podcast
Thema's
  • Consument
  • Eten & drinken
  • Familie & relatie
  • Geld, werk & recht
  • Gezondheid & sport
  • Huis, tuin & hobby
  • Media & cultuur
  • Natuur & milieu
  • Reizen & verkeer
  • Terug naar toen
  • Inloggen
  • Registreren
Meer
  • Contact
  • Algemene voorwaarden
  • Privacy
  • Cookies

wandelen

stiltewandelingen

Genieten van de natuur en de rust, zo gezond zijn stiltewandelingen

Wandelen is goed voor lichaam en geest. Het houdt het lichaam gezond en de hersenen fit. Dat kunt u combineren…

Meer
Een hond met een lichtband om tijdens het uitlaten in het donker.

Veilig de hond uitlaten in het donker, zo lukt dat

Wanneer de dagen korter worden en het ’s ochtends langer donker is en ’s avonds de zon eerder ondergaat, moet…

Meer
hongerklop

Hongerklop tijdens het wandelen of fietsen, zo voorkomt u ‘de man met de hamer’ en zo lost u het op

Bij inspanning, zoals wandelen of fietsen, is het belangrijk dat het lichaam daar voldoende energie voor heeft. Anders kan er…

Meer
Een man en vrouw wandelen met de hond in het bos in de herfst.

Wandelen in de herfst: dit zijn mooie bossen en natuurgebieden om in te lopen

In het voorjaar en in de zomer trekken we er vaker op uit dan in de herfst of winter. Het…

Meer
paarse heide

Paarse heide bezoeken? Dit zijn 6 mooie plekken

Het ziet er altijd prachtig uit wanneer de heide paars kleurt. Vanaf juli begint de heide langzaam met bloeien, in…

Meer
Rode vlekken

Rode vlekken op de benen tijdens het wandelen? Dat kan deze oorzaken hebben

Wie (bij warm weer) langere stukken wandelt, krijgt weleens te maken met rode, soms jeukende vlekken op de benen. Dat…

Meer
4Daagse Nijmegen

105e Nijmeegse 4Daagse is weer als vanouds: volg de tocht via MAX Vandaag

De 3e week van juli, traditiegetrouw rood omcirkeld in de Nijmeegse agenda’s, staat weer voor de deur. 47.000 deelnemers uit…

Meer
wandelschoenen

De voor- en nadelen van lage en hoge wandelschoenen

Om probleemloos langere stukken te lopen, zijn goede wandelschoenen vereist. Maar kunnen dat beter lage of hoge exemplaren zijn? We…

Meer
Wandelen blessures

5 veel voorkomende blessures bij het wandelen: hoe kunt u ze voorkomen en verhelpen?

Wandelen is een gezonde, ontspannende en laagdrempelige bezigheid. Maar helaas kunt u, net als bij andere sporten, blessures overhouden aan…

Meer
Blue Monday

Blue Monday deprimerende dag? Zo maakt u er alsnog wat van

Er is op Blue Monday genoeg om niet vrolijk van te worden. De feestdagen liggen alweer even achter ons, goede…

Meer
1234567Volgende
Menu
  • Dé website voor 50plus
  • TV & Radio
  • Prijsvragen
  • MAX puzzels
  • Recepten
  • Podcasts
Interactie
  • MAX Opinie Panel
  • Oproepen
  • Cursussen
Over MAX Vandaag
  • Contact
Websites & Social
  • Facebook MAX Vandaag
  • Twitter MAX Vandaag
  • MAX op sociale media
  • MAX vakantieman
  • MAX Meldpunt
  • Heel Holland Bakt
Nieuwsbrief

Neem hier een gratis abonnement op onze nieuwsbrief. Elke vrijdag- en dinsdagochtend in uw mailbox.

MAX Vandaag
  • Contact
  • Algemene voorwaarden
  • Privacyverklaring
  • Cookies
Copyright © 2023 MAX Vandaag - Omroep MAX
>Omroep MAX
X

Nieuwsbrief

Neem hier een gratis abonnement op onze nieuwsbrief. Elke vrijdag- en dinsdagochtend in uw mailbox.

privacyverklaring