30 minuten bewegen zonder te sporten: zo doet u dat
Bewegen is gezond, maar nu we een stuk meer thuiszitten door de coronamaatregelen lijkt het soms lastig om voldoende te…
MeerBewegen is gezond, maar nu we een stuk meer thuiszitten door de coronamaatregelen lijkt het soms lastig om voldoende te…
MeerTijdens de aanhoudende coronacrisis is het aanbod aan activiteiten wat beperkter dan normaal, maar een fijne wandeling in de natuur…
MeerIn de winter klinkt het misschien niet altijd even aanlokkelijk om naar buiten te gaan, maar toch is dat juist…
MeerEen gezonde leefstijl blijkt is belangrijk voor lijf en leden. Bewegen is hier een onderdeel van. Veel mensen denken misschien…
MeerIn Nederland zitten we ten opzichte van andere Europese landen gemiddeld het meest op een dag, zo’n 8,7 uur. Maar…
MeerOm bijzondere vogels te spotten hoeft u echt niet ver te reizen. Elke provincie kent zo zijn eigen vogelspotplekken. Benieuwd…
MeerHet Waterloopbos in de Noordoostpolder van Flevoland is jaarrond een interessante plek om te bezoeken. Tijdens de vroege herfst is…
MeerIn sommige delen van Nederland begint na vandaag, 9 oktober 2020, de herfstvakantie. Een reis naar het buitenland zit er…
MeerDoor de (terechte) corona-maatregelen zitten we nog best veel thuis, terwijl algemeen bekend is dat bewegen juist heel belangrijk is…
MeerWandelen op slechte schoenen is als op het strand liggen in de regen: helemaal niets aan. Hoe u het juiste…
Meer