Negatieve calorieën: bestaat dat echt of is het een fabel?
Komkommer, bleekselderij of een paar wortels eten. Naast dat ze vol vezels zitten kunnen ze ook helpen bij het afvallen,…
Meer
eten
Van groene bananen tot harde peren: kan het kwaad om onrijp fruit te eten?
Een groene banaan, een harde peer of een meloen die nog niet zo zoet ruikt als gehoopt: in elke fruitschaal…
Meer
Smoothies: een gezonde keuze of een stille suikerbom?
Een smoothie: het klinkt gezond, oogt gezond en voelt gezond. Maar is dat wel zo? Veel smoothies zijn ware suikerbommen…
Meer
Waarom komt u aan als u op vakantie bent?
Als u terugkomt van vakantie, kan het voorkomen dat u een paar kilo zwaarder bent dan op het moment van…
Meer
Hetty Raketty: van eetstoornis naar succes op de Olympische Spelen
Baanwielrenster Hetty van de Wouw, in de sportwereld beter bekend als Hetty Raketty, wint zilver op de Olympische Spelen van…
Meer
Drinken bij het eten, is het goed voor u?
Bij het ontbijt een glas melk, bij de lunch een kop thee of koffie en bij het avondeten water, bier…
Meer
Elke dag hetzelfde eten? Zo (on)gezond is dat
Elke dag eten we. Van ontbijt tot lunch tot diner en tussendoortjes. Variëren kan misschien lastig zijn. Maar kan het…
Meer
Een week zonder vlees en zuivel: maak deze recepten eens
In 2024 wordt de 7e editie gehouden van de Nationale Week zonder Vlees. In 2022 is daar de toevoeging ‘&…
Meer
De kersttrend van 2023: serveer het kerstmenu in de vorm van een krans
Twijfelt u nog over hoe u het kerstmenu wilt serveren? Kijk eens of het in de vorm van een krans…
Meer
Comforteten voor in de herfst en winter: dit is käsespätzle
Wie weleens in Oostenrijk op wintersport gaat of in een typisch Duits restaurant gaat eten, zal het weleens op de…
Meer