Is het nodig om de boodschappen schoon te maken?
Om niet besmet te raken volgen we trouw alle voorgeschreven maatregelen. Niet alleen thuis, maar ook buitenshuis. Neem bijvoorbeeld de…
Meer
Eten & drinken
Uzelf vrolijk eten? Deze voedingsmiddelen beïnvloeden het humeur positief
Welk voedsel we eten is van groot belang voor onze gezondheid. Er wordt steeds meer duidelijk over het effect van…
Meer
Tips voor de voorraadkast en recept groenteomelet van Janny van der Heijden
Wat is er handig om in de voorraadkast te hebben? Janny van der Heijden heeft tips. Met onderstaande levensmiddelen is…
Meer
Heel Nederland kookt en bakt in coronatijd
Thuis zijn, thuis werken, binnen blijven, in coronatijd gebeurt het thuis. Naast werken, het lesgeven, tv-kijken, puzzelen, schoonmaken, lezen en…
Meer
Streng dieet om overgewicht kwijt te raken tegen coronavirus is sterk af te raden
Het nieuws dat de meeste corona-patiënten op de intensive care aan overgewicht lijden kan ertoe leiden dat mensen met obesitas…
Meer
Zo kookt u groenten op de beste manier
Waarschijnlijk kookt u bepaalde groenten al jaren op dezelfde manier. Op zich niets mis mee, maar het blijkt dat sommige…
Meer
Kiprecepten van Janny van der Heijden
We proberen deze dagen zo min mogelijk naar buiten te gaan en daarnaast gezond te blijven eten. Daarom heeft Janny…
Meer
Zandkoekjes van Anna Yilmaz
Thuis moeten blijven is geen pretje, maar dan kunnen we er misschien wel iets leuks van maken. Een goede bezigheid…
Meer
Groentehapjes van Janny van der Heijden
Elke kleur heeft zijn eigen voedingswaarden, vitamines en mineralen. Dus hoe meer kleur hoe beter en om aan de dagelijkse…
Meer
Rösti van bloemkool, linzen en vadouvan mayonaise van Sandra Ysbrandy
Nederlanders eten ’s avonds graag aardappelen, groenten en vlees. Als ze een dagje geen vlees eten dan wordt dit bij…
Meer