Koffiemelk bewaren? Zo lang kan dat
Wilt u net koffiemelk in een kop koffie doen, blijken er klonten in te zitten. Kunt u deze dan nog…
Meer
gezondheid
Sneller blauwe plekken bij ouderdom? Hierdoor komt dat
We hebben allemaal weleens een blauwe plek. Deze kan ontstaan wanneer u zich stoot of valt. Maar naarmate u ouder wordt, kunt…
Meer
Zuchten is van levensbelang en dit is waarom
Zuchten bij irritatie, opluchting of een andere emotie: een zucht wordt vaak gezien als een uiting van gevoel. Toch is…
Meer
Is warm water drinken beter voor het lichaam?
We moeten op een dag genoeg water drinken. Dat is een feit. Sommigen zeggen dat het nog veel gezonder is…
Meer
Knakkende knieën? Hierdoor kan dat komen
U staat op van de bank en hoort een knak of gekraak in uw knie. Geen zorgen, u bent echt…
Meer
Welke vitamines zijn er allemaal en waar zijn ze goed voor?
Vitamines. Ze zitten in voedingsmiddelen en u kunt ze kopen als supplementen. Vooral in supplementen zit vaak een hele rits…
Meer
Fysiotherapie: wat is het verschil tussen de soorten?
Lichamelijke klachten zijn soms op te lossen met een vorm van fysiotherapie. Welke vormen zijn er allemaal? En wat doen…
Meer
U kunt weer naar de sportschool, maar onderschat het niet
Vandaag, woensdag 19 mei 2021, openen de sportscholen in Nederland weer hun deuren. Goed nieuws voor iedereen die (weer) in…
Meer
Wandelen niet alleen goed voor beweging, ook voor een goed gesprek
Naast gevarieerd eten is bewegen een essentieel onderdeel van een gezonde levensstijl. Maar het maken van een ommetje is niet…
Meer
6 signalen die erop wijzen dat uw matras toe is aan vervanging
Een matras dat eigenlijk klaar is voor het grofvuil kan ervoor zorgen dat u ’s nachts niet goed slaapt. Maar…
Meer