Welke vitamines zijn er allemaal en waar zijn ze goed voor?
Vitamines. Ze zitten in voedingsmiddelen en u kunt ze kopen als supplementen. Vooral in supplementen zit vaak een hele rits…
Meer
gezondheid
Fysiotherapie: wat is het verschil tussen de soorten?
Lichamelijke klachten zijn soms op te lossen met een vorm van fysiotherapie. Welke vormen zijn er allemaal? En wat doen…
Meer
U kunt weer naar de sportschool, maar onderschat het niet
Vandaag, woensdag 19 mei 2021, openen de sportscholen in Nederland weer hun deuren. Goed nieuws voor iedereen die (weer) in…
Meer
Wandelen niet alleen goed voor beweging, ook voor een goed gesprek
Naast gevarieerd eten is bewegen een essentieel onderdeel van een gezonde levensstijl. Maar het maken van een ommetje is niet…
Meer
6 signalen die erop wijzen dat uw matras toe is aan vervanging
Een matras dat eigenlijk klaar is voor het grofvuil kan ervoor zorgen dat u ’s nachts niet goed slaapt. Maar…
Meer
Dit is de oorsprong van ‘gezondheid’ zeggen als iemand niest
Niet alleen in Nederland, maar in heel veel landen wordt tot op de dag van vandaag “gezondheid” gezegd als iemand…
Meer
De gevolgen van vuurwerk op de gezondheid, het milieu en dieren
Dat vuurwerk niet het meest gezonde effect heeft op de luchtkwaliteit is wel bekend, maar hoe erg is dit effect…
Meer
Alles wat u moet weten over een longontsteking
De herfst en winter worden gezien als dé seizoenen waarin de meeste mensen een longontsteking krijgen. Maar is dat eigenlijk…
Meer
Spanje en Italië gezondste landen ter wereld, Nederland zakt op de lijst
In de lijst met gezondste landen ter wereld van Bloomberg heeft Spanje de eerste plek van Italië overgenomen. De mediterrane…
Meer
Sterke spieren helpen bij langere gezondheid
Als u langer wilt leven met minder kwalen dan is volgens verouderingsonderzoeker Andrea Maier de truc, meer spierballen kweken. En…
Meer