Een te hoog cholesterol kan gevaarlijk zijn: dit is waarom en zo verlaagt u het
Steeds meer mensen hebben een te hoog cholesterol zonder dat ze hier iets van merken. Het is een belangrijke stof…
Meer
LDL-cholesterol
Wat is het verschil tussen een bruine en groene avocado?
De avocado is nog altijd onverminderd populair. Lekker door een salade, op een boterham of verwerkt in een gerecht. In…
Meer
Moet u havermout eerst koken?
Havermout is niet meer van de ontbijttafel weg te denken. Steeds meer mensen zetten ’s ochtends de lepel in een…
Meer
Tot een miljoen Nederlanders extra moeten cholesterol verlagen na aanpassing richtlijn
De kritische grens voor een te hoge waarde van het ‘slechte’ cholesterol LDH is verlaagd van 2,3 naar naar 1,8…
Meer
Voedingstip: roomboter
Roomboter, kortweg boter, wordt gemaakt van melk. Het is te gebruiken op brood, bij bakken en braden, in deeg of…
Meer
Voedingstip: olijfolie
Bakken, braden, dressings maken, als smaakmaker op brood of in de soep: met olijfolie kan ontzettend veel. Deze olie is…
Meer
Voedingstip: kokosvet
Er wordt veel geschreven over kokosolie en kokosvet. Er zijn mensen die het op hun huid smeren of hun mond…
Meer
Voedingstip: koekje bij de koffie
Stroopwafel, bokkenpootjes, sprits, kaakjes: wat is er veel te kiezen in het koekschap. Het is niet altijd makkelijk om de…
Meer
Voedingstip: koffie
Koffie: voor sommigen mensen is het de beste start van de dag. Anderen drinken af en toe een cappuccino na…
Meer