Dit bepaalt of uw scheet wel of niet stinkt
Publicatiedatum: 8 september 2025
Iedereen laat ze wel eens: scheten. De één kondigt zich luidruchtig aan, terwijl de ander ongemerkt zijn weg naar buiten vindt. Maar juist de stille varianten kunnen een geur achterlaten waar menigeen voor wegduikt. Maar wat bepaalt nu precies de geur van een scheet? In dit artikel leggen we het uit.
In principe geldt: u scheet wat u eet
Bij een scheet komt er darmgas uit uw lichaam. Dit gas ontstaat deels door ingeslikte lucht en deels door het werk van darmbacteriën, die voedsel in uw darmen verwerken. Afhankelijk van wat u gegeten heeft, kan dit gas soms een geurige uitwerking hebben.
Zo zorgen sommige voedingsmiddelen voor echte stinkers. Vooral vezelrijke producten (zoals bonen), eiwitrijke producten (zoals yoghurt en melk) en zwavelrijk eten (zoals eieren, rood vlees, peulvruchten, bloemkool en spruitjes) kunnen een sterke geur veroorzaken.
Het gebruik van medicijnen, zoals bepaalde pijnstillers, maagzuurremmers, diarreeremmers, multivitaminen, vezelsupplementen en chemotherapie kunnen ook een nare geur aan uw winden geven. Ruiken uw scheten een beetje zurig? Dan heeft uw lichaam mogelijk moeite met de vertering van koolhydraten.
Harde scheten versus zachte scheten
Harde winden ruiken we vaak nauwelijks. Ze bevatten veel gas, waardoor de geur verdunt. Dit type winderigheid ontstaat vaak door te veel suikers, slecht verteerde koolhydraten of gisten in de darmen. Harde winden geven vaak ook druk op de buik.
Zachte winden ruiken we helaas vaak goed. Dit komt doordat ze ontstaan door onvolledig verteerde eiwitten. Bacteriën in de darmen breken deze eiwitten af en produceren daarbij stoffen die (erg) onaangenaam kunnen ruiken.
Wat scheten over uw gezondheid zeggen
Stinkende scheten zijn niet per definitie iets om u over op te winden. Ook als de een na de andere u ontglipt, hoeft u zich niet direct zorgen te maken, want gemiddeld laten we er zo’n 20 per dag.
Houden stinkende winden echter langere tijd aan of is de geur erg sterk? Dan kan het wijzen op een allergie of intolerantie, bijvoorbeeld voor gluten of lactose. Raadpleeg bij twijfel dan altijd uw huisarts.
(Bron: MDL Fonds, Het Laatste Nieuws, Margriet, NPO 3 best bites, Quest, A.Vogel. Foto: Shutterstock)
Geef een reactie
U moet inloggen om een reactie te kunnen plaatsen.
En een scheet is ook vaak aanleiding om te lachen, ik kreeg ooit van een MDL arts het dringende advies om ook al staan Wim en Max er bij nooit een scheet op te houden, laat vliegen! Want ophouden dat schijnt niet zo best te zijn
Wel, van leden van het Koninklijk Huis is bekend dat zij heel veel winden laten. Met name de reeds overleden Juliana en prinses Beatrix hun winden waren en zijn berucht. Vooral wanneer zij te maken hadden met opdringerige journalisten, lieten en lasten beiden behoorlijk onwelriekende winden. Ook Willem-Alexander kan er wat van….. Sommigen proberen die geuren op te vangen in plastic zakjes en bewaren deze als een “koninklijk “ relikwie…….
De harde die klinken, de zachte die stinken!
Wie het eerste ruikt, heeft zijn kontje gebruikt…..!