Senioren in de sportschool in de documentaire ‘Blijven gaan’
5 senioren van hoge leeftijd – de oudste is 91 jaar – trainen met elkaar in een Rotterdamse sportschool om…
Meer5 senioren van hoge leeftijd – de oudste is 91 jaar – trainen met elkaar in een Rotterdamse sportschool om…
MeerGenoeg bewegen is belangrijk voor iedereen, maar voor ouderen misschien nog net een beetje extra. Wie dit doet, blijft namelijk…
MeerZit u liever op de bank dan dat u flink loopt te zweten tijdens een sportsessie? Dan bent u niet…
MeerNa een stevige wandeling, een uitgebreide training in de sportschool of oefeningen thuis is de kans groot dat u daar…
MeerBewegen kost energie, maar levert ook energie op. Althans, dat wordt vaak gezegd. Is dat laatste echt het geval? Krijgt…
MeerVandaag, woensdag 19 mei 2021, openen de sportscholen in Nederland weer hun deuren. Goed nieuws voor iedereen die (weer) in…
MeerBijna iedereen maakt weleens een hevige vorm van spierpijn mee. Hoe komt het dat de pijn de ene keer al…
MeerBewegen is gezond, maar nu we een stuk meer thuiszitten door de coronamaatregelen lijkt het soms lastig om voldoende te…
MeerDoor de (terechte) corona-maatregelen zitten we nog best veel thuis, terwijl algemeen bekend is dat bewegen juist heel belangrijk is…
MeerIemand die gaapt is moe. Althans, dat is de algemene opinie. Toch gapen we echt niet alleen als vermoeidheid zijn…
Meer