menu sluiten
MAX Vandaag De website voor 50+
  • Inloggen
  • Registreren
Lees voor
MAX Vandaag
  • Thema’s
  • Video’s
  • TV & Radio
  • Podcast
  • Recepten
  • Prijsvragen & Puzzels
  • MAX Opinie Panel
  • Cursussen
  • Oproepen
  • Consument
  • Eten & drinken
  • Familie & relatie
  • Geld, werk & recht
  • Gezondheid & sport
  • Huis, tuin & hobby
  • Media & cultuur
  • Natuur & milieu
  • Reizen & verkeer
  • Terug naar toen
Pagina's
  • TV & Radio
  • MAX Opinie Panel
  • Oproepen
  • Recepten
  • Prijsvragen & Puzzels
  • Cursussen
  • Video’s
  • Podcast
Thema's
  • Consument
  • Eten & drinken
  • Familie & relatie
  • Geld, werk & recht
  • Gezondheid & sport
  • Huis, tuin & hobby
  • Media & cultuur
  • Natuur & milieu
  • Reizen & verkeer
  • Terug naar toen
  • Inloggen
  • Registreren
Meer
  • Contact
  • Algemene voorwaarden
  • Privacy
  • Cookies

Tag: sporten

Blijven gaan

Senioren in de sportschool in de documentaire ‘Blijven gaan’

5 senioren van hoge leeftijd – de oudste is 91 jaar – trainen met elkaar in een Rotterdamse sportschool om…

Meer
spiermassa trainen

Spiermassa op peil houden? Zo doet u dat

Genoeg bewegen is belangrijk voor iedereen, maar voor ouderen misschien nog net een beetje extra. Wie dit doet, blijft namelijk…

Meer
sport

Zit u liever op de bank dan dat u sport? Hier komt dat door

Zit u liever op de bank dan dat u flink loopt te zweten tijdens een sportsessie? Dan bent u niet…

Meer
Spierpijn

Spierpijn: waarom heeft de een er meer last van dan de ander

Na een stevige wandeling, een uitgebreide training in de sportschool of oefeningen thuis is de kans groot dat u daar…

Meer
energie

Krijgen we echt meer energie van bewegen? De KoelkastCoach legt uit

Bewegen kost energie, maar levert ook energie op. Althans, dat wordt vaak gezegd. Is dat laatste echt het geval? Krijgt…

Meer
sportschool

U kunt weer naar de sportschool, maar onderschat het niet

Vandaag, woensdag 19 mei 2021, openen de sportscholen in Nederland weer hun deuren. Goed nieuws voor iedereen die (weer) in…

Meer
spierpijn

Soorten spierpijn, dit is eraan te doen en zo voorkomt u het

Bijna iedereen maakt weleens een hevige vorm van spierpijn mee. Hoe komt het dat de pijn de ene keer al…

Meer
bewegen

30 minuten bewegen zonder te sporten: zo doet u dat

Bewegen is gezond, maar nu we een stuk meer thuiszitten door de coronamaatregelen lijkt het soms lastig om voldoende te…

Meer
top 5 favoriete sporten

Heel Nederland Thuis in Beweging: top 5 favoriete sporten

Door de (terechte) corona-maatregelen zitten we nog best veel thuis, terwijl algemeen bekend is dat bewegen juist heel belangrijk is…

Meer
gapen

Gapen ook terwijl u niet moe bent? Dat is volstrekt normaal

Iemand die gaapt is moe. Althans, dat is de algemene opinie. Toch gapen we echt niet alleen als vermoeidheid zijn…

Meer
1234Volgende
Menu
  • Dé website voor 50plus
  • TV & Radio
  • Prijsvragen
  • MAX puzzels
  • Recepten
  • Podcasts
Interactie
  • Opinie Panel
  • Oproepen
  • Cursussen
Populair
  • Consument
  • Reizen & verkeer
  • Terug naar toen
Websites & Social
  • Facebook MAX Vandaag
  • Twitter MAX Vandaag
  • MAX op sociale media
  • MAX vakantieman
  • MAX Meldpunt
  • Heel Holland Bakt
Nieuwsbrief

Neem hier een gratis abonnement op onze nieuwsbrief. Elke vrijdag- en dinsdagochtend in uw mailbox.

MAX Vandaag
  • Help
  • Contact
  • Algemene voorwaarden
  • Privacyverklaring
  • Cookies
Copyright © 2023 MAX Vandaag - Omroep MAX
>Omroep MAX
X

Nieuwsbrief

Neem hier een gratis abonnement op onze nieuwsbrief. Elke vrijdag- en dinsdagochtend in uw mailbox.

privacyverklaring