Waterkers is de gezondste groente en dit is waarom (dit kunt u ermee maken)
Waterkers ligt misschien niet standaard in uw winkelmandje, maar deze groene bladgroente is verrassend veelzijdig én gezond. Maar wat maakt…
Meer
groente
Rabarber is weer in het seizoen en deze lekkernijen kunt u er allemaal mee maken
Rabarber is voor velen een echte voorjaarsfavoriet: fris, roze en verrassend veelzijdig. Natuurlijk kunt u er heerlijke compotes en taarten…
Meer
Smoothies: een gezonde keuze of een stille suikerbom?
Een smoothie: het klinkt gezond, oogt gezond en voelt gezond. Maar is dat wel zo? Veel smoothies zijn ware suikerbommen…
Meer
Is voorgesneden groente nog eetbaar als de verpakking bol staat?
Veel groenten zijn ook in een voorgesneden versie te koop. Makkelijk voor wie even geen zin heeft om zelf te…
Meer
Een komkommer bevat meer dan water: hierom is hij zo gezond
Komkommer is één van de populairste groentes in Nederland, maar is het ook een gezonde optie? Of is de groente…
Meer
Kan groente beter in koud of kokend water opgezet worden?
Bij het koken kan ervoor worden gekozen om de groente direct in de pan met koud water op te zetten….
Meer
Groenten makkelijk (dun) snijden, zo doet u dat
Het snijden van groenten is soms best een klus. Sommige soorten zijn nogal hard, zoals pompoenen. Anderen zijn vooral groot…
Meer
Is het gezonder spinazie rauw te eten of te verhitten?
Spinazie heeft niet voor niets zo’n gezond imago. De groente bevat naast ijzer onder andere vitamine K, calcium, foliumzuur, antioxidanten…
Meer
Koolraap, knolraap en koolrabi: de namen lijken op elkaar, de groenten niet helemaal
De namen van koolraap, knolraap en koolrabi lijken op elkaar. De groentes kunt u dan ook gemakkelijk door elkaar halen….
Meer
Bloemkool is duur en soms moeilijk te verkrijgen en dit is waarom
Het leven is de laatste maanden al flink duurder geworden. Benzineprijzen zijn hoog, de gas- en elektriciteitsrekening stijgt flink en…
Meer