Hoe zit het? Waar blijft uw lichaamsvet wanneer u afvalt?
Ogenschijnlijk simpele vragen zijn vaak het moeilijkst om te beantwoorden. In de rubriek Hoe zit het? proberen wij elke week…
Meer
afvallen
Negatieve calorieën: bestaat dat echt of is het een fabel?
Komkommer, bleekselderij of een paar wortels eten. Naast dat ze vol vezels zitten kunnen ze ook helpen bij het afvallen,…
Meer
Waarom komt u aan als u op vakantie bent?
Als u terugkomt van vakantie, kan het voorkomen dat u een paar kilo zwaarder bent dan op het moment van…
Meer
Tim Knol viel 40 kilo af en loopt nu 5000 kilometer per jaar: ‘Een gezondere verslaving dan de drank’
Tim Knol zet 6 jaar geleden de knop om na een bezoekje aan de huisarts. Hij kampt met allerlei gezondheidsproblemen…
Meer
Hetty Raketty: van eetstoornis naar succes op de Olympische Spelen
Baanwielrenster Hetty van de Wouw, in de sportwereld beter bekend als Hetty Raketty, wint zilver op de Olympische Spelen van…
Meer
Waarom buikvet gevaarlijk is en hoe u het kunt verminderen
Te veel buikvet kan als ongemak worden ervaren, maar het kan ook gevaarlijk zijn en uw gezondheid beïnvloeden. Dit type…
Meer
Dit is waarom u te snel afvallen wilt voorkomen
Volgens het Centraal Bureau voor de Statistiek (CBS) heeft meer dan de helft van de Nederlanders van 18 jaar en…
Meer
Met deze tips komt u van uw buikje af
De helft van de Nederlanders van 18 jaar of ouder heeft matig of ernstig overgewicht. Een plek waar vet zich…
Meer
Afvallen met diabetesmedicijn Ozempic: hoe werkt het en wat zijn de risico’s?
Semaglutide, beter bekend onder de commerciële naam Ozempic, geldt als wereldwijde doorbraak van het jaar 2023. Het gaat om een…
Meer
Letterlijk een verschil van dag en nacht: waarom kan het gewicht zo schommelen?
Heeft u een stabiel gewicht, maar laat de weegschaal u soms cijfers zien die iets heel anders suggereren? Het kan…
Meer