Experts maken zich zorgen over gebruik melatoninepillen
Wie niet goed slaapt, kan zich wenden tot een heel scala aan slaapmiddelen die een goede nachtrust beloven. Melatoninepillen zijn…
Meer
Gezondheid & sport
Niet omdat het moet, maar omdat het leuk is: wandelen met FitStap
Op zoek naar een nieuwe sport of hobby, maar weet u niet zo goed wat u wilt gaan doen? MAX…
Meer
Vaak vermoeid? Hierdoor kan uw vermoeidheid veroorzaakt worden
Weinig energie, prikkende ogen, geheugenproblemen en hoofdpijn, zomaar een aantal verschijnselen die optreden wanneer u in meerdere mate vermoeid bent….
Meer
Goed kauwen is erg belangrijk, maar waarom?
Het goed kauwen van voedsel is erg belangrijk. Voor de spijsvertering, maar ook voor het gebit. Hoe dit precies zit?…
Meer
Dit doet de lengte van een middagdutje met uw lichaam en geest
Niets zo fijn als een middagdutje. Naast fijn, is het ook vooral goed voor lichaam en geest. Vooral het moment waarop…
Meer
Tips om maag- en darmproblemen op vakantie te voorkomen
Tijdverschil, vermoeidheid en anders eten dan thuis zorgt bij mensen met gevoelige darmen tijdens een vakantie al snel voor maag-…
Meer
‘Te veel eten is niet te voorkomen door te luisteren naar de maag’
Meer eten dan dat het lichaam eigenlijk nodig heeft: we maken ons er allemaal weleens schuldig aan. Kunnen we dit…
Meer
De geur van ontlasting zegt veel over de gezondheid
Ontlasting ruikt nu eenmaal niet naar bloemetjes, daar is iedereen het over eens. Hoewel het altijd een beetje stinkt, is…
Meer
Eredivisie voetbal van start met nieuwe spelregels
Sinds het wereldkampioenschap voor vrouwen gelden nieuwe spelregels in het voetbal. Met onder andere een wijziging in hoe er gewisseld…
Meer
Verkouden in de zomer, hoe kan dat?
Snotteren, niezen en hoesten; het zijn onmiskenbaar symptomen die bij een verkoudheid horen. Verkouden zijn associëren we voornamelijk met de…
Meer