Is het goed om af en toe lijnzaad te eten?
Met de komst van superfoods, zijn tal van nieuwe noten en zaden op het menu gekomen. Maar ook een aantal…
Meer
Eten & drinken
Zo gebruikt u de airfryer het beste
De airfryer wint aan populariteit. In steeds meer keukens is dit apparaat te vinden. Hij lijkt simpel in gebruik, stekker…
Meer
Geroosterd brood, lekker maar is het wel een gezonde keuze?
Een boterham roosteren is een makkelijke manier om van een simpel broodje wat extra’s te maken. Maar is zo’n geroosterde…
Meer
Zoete aardappeltortilla met chorizo
Chorizo is oorspronkelijk een Spaanse worstsoort. Het heeft een stevige, grove structuur en is kruidig van smaak. Het dankt zijn…
Meer
Noedelsalade met mango-avocadosaus en omeletreepjes
In tegenstelling tot wat veel mensen denken is de avocado een vrucht en geen groente. De buitenkant is oneffen en…
Meer
Wraps met gerookte zalm en asperges
Vis zit boordevol visvetzuren die goed zijn voor ons hart en onze bloedvaten. Het is goed om 1 keer per…
Meer
Marokkaanse groentenstoof
Ras el hanout is een Marokkaans kruidenmengsel. Het bevat soms wel meer dan 20 verschillende soorten kruiden waaronder piment, kardemom,…
Meer
Dit kunt u het best eten en drinken op warme dagen
Het is momenteel flink warm buiten. Veel mensen hebben op warme dagen geen zin om boven de hete pannen te…
Meer
Pittige maissoep met tonijn quesadilla’s
Mais is een graansoort, maar wordt vaak gegeten als groente. De soort die we eten is suikermais. Maiskorrels groeien en…
Meer
Korenbloemthee en kleurstof van de goudsbloem: bloemen in de keuken
Bloemen zijn uitermate goed in het opvrolijken van uw tuin of balkon. Maar wist u dat bloemen hetzelfde kunnen doen…
Meer