Zo houdt u de warmte uit huis tijdens warme zomerdagen
Publicatiedatum: 18 juli 2025
Veel mensen genieten van zomerse temperaturen, maar bijna niemand vindt het prettig als de binnentemperatuur te hoog oploopt. De nadruk ligt vaak op het verjagen van de warmte, terwijl het beter is om te voorkomen dat de warmte überhaupt binnenkomt. In dit artikel geven we tips om de warmte uit huis te houden wanneer de buitentemperatuur stijgt.
De ramen afdekken
De meeste warmte komt het huis binnen via de ramen, vooral aan de zonzijde. Het afdekken van de ramen is, zeker tijdens zonnige dagen, een van de meest efficiënte manieren om uw woning koel te houden. Buitenzonwering zorgt ervoor dat de hitte van de zon de ramen niet bereikt. Voorbeelden hiervan zijn rolluiken, screens, zonneschermen en schaduwdoeken. Rolluiken of screens dekken de ramen het beste af en zijn daarmee de beste optie om de warmte buitenshuis te houden. Zonneschermen en schaduwdoeken zijn minder isolerend, maar desondanks een goede optie om zonlicht tegen te houden. Een schaduwdoek is bovendien een goedkope en makkelijke optie. U kunt het doek ophangen als het warm is en weer eenvoudig weghalen als de warme periode voorbij is.
Binnenzonwering is doorgaans goedkoper, maar ook een stuk minder effectief. Dat komt doordat de hitte het raam al heeft bereikt voordat het wordt geblokkeerd. Binnenzonwering is een prima alternatief als buitenzonwering niet haalbaar is, maar niet ideaal als voorkeursoptie. Wilt u hier toch gebruik van maken, dan kunt u voor lamellen kiezen. Op die manier komt er voldoende licht binnen, maar het werkt helaas minder goed tegen de warmte. U kunt lamellen eventueel wel combineren met raamfolie om de warmte beter tegen te houden. Lees altijd goed de instructies die bij de raamfolie horen. De meeste raamfolies moeten aan de buitenkant van het raam worden geplakt. Anders loopt u het risico dat het glas barst.
Goede isolatie
Goed isoleren brengt wat kosten met zich mee, maar u heeft er langdurig profijt van. Ramen met dubbel of triple glas houden in de zomer de warmte langer uit huis, terwijl ze in de winter de kou niet binnenlaten. Spouwmuurisolatie en een isolatielaag in het dak helpen ook om dit beoogde effect te bereiken. Op termijn kunt u de gemaakte kosten terugverdienen doordat de verwarming minder vaak aan hoeft in de winter. Bovendien kunt u voor veel vormen van isolatie een subsidie krijgen.
Zorg voor voldoende groen rondom uw huis
Een groene leefomgeving helpt om het huis koeler te houden in de zomer. Hoewel dat een kwestie van smaak is, vinden veel mensen het ook nog eens mooier als er veel groen te zien is. Een groen dak of groene gevel werkt verkoelend. Ook helpt het om de zon tegen te houden of het zonlicht te reflecteren. Bomen en struiken in de tuin helpen ook: ze zorgen voor schaduw, houden de warme wind tegen en koelen de lucht via verdamping.
Ventileer ’s avonds en ’s nachts
Zelfs met goede zonwering houdt u niet alle warmte buitenshuis als de buitentemperatuur boven de 30 graden ligt. De kans is groot dat het laat op de avond en ’s nachts binnen warmer is dan buiten, zeker als het al meerdere dagen warm is. Het is verstandig om de ramen en deuren dan open te zetten, want dat scheelt zo een paar graden. U kunt de deuren ’s avonds laat en ’s ochtends vroeg openzetten. Sluit de deuren wel als u gaat slapen. De ramen kunt u ’s nachts wel open laten, zeker op de bovenverdieping. Op de benedenverdieping kunt u de ramen ’s nachts indien mogelijk op de kiepstand zetten. Tijdens tropische nachten werkt het open laten van ramen minder goed, omdat de buitentemperatuur dan niet altijd lager is dan de binnentemperatuur.
Kijk uit met het gebruik van apparaten die warmte afgeven
Het lijkt misschien een verwaarloosbaar verschil, maar onder meer de oven, droger en uw kookstel geven ook warmte af. Dit kan de temperatuur onaangenamer maken in een al opwarmend huis. Probeer de wasmachine daarom niet op het warmste punt van de dag te gebruiken, verkies de magnetron of airfryer boven de oven en hang kleding liever buiten te drogen dan de droger te gebruiken.
Er komt veel warmte vrij tijdens het koken. Door de afzuigkap aan te zetten en de deksels op pannen te houden, vermindert u de warmte die uw huis intrekt.
Bent u te laat en is de warmte al volop aanwezig in uw huis? Lees dan een eerder artikel met tips om de warmte te verjagen.
(Bron: Archief, HLN, Milieu Centraal, Renson en Woonbond. Foto: FotoEyes/Shutterstock)
