Herken de signalen: deze klachten kunnen duiden op een vitamineoverschot
Vitaminen zijn heel belangrijk voor ons lichaam. Ze dragen bij aan een normale groei, ontwikkeling, herstel en een goede weerstand….
Meer
vitamine D
Schijnt de zon en is iedereen ineens een stuk vrolijker? Dit is hoe dat in het lichaam werkt
Wanneer de zon zich weer laat zien, lijken mensen vrolijker, vriendelijker en actiever. En dat is niet zomaar, want in…
Meer
Zo herkent u een tekort aan vitamine D (en dit kunt u eraan doen)
Als het sneller donker is en we minder daglicht zien, lopen we het risico op een vitamine D tekort. Veel…
Meer
In de ochtend, middag of avond: wanneer kan vitamine D het beste ingenomen worden?
Veel mensen krijgen niet voldoende vitamine D binnen via hun voedsel of zonlicht. Dan moet er dagelijks extra geslikt worden….
Meer
Wanneer neemt de huid vitamine D op van de zon en hoe lang moet u dan in de zon zijn?
Buiten zijn is goed voor ons en vaak ook lekker als de zon schijnt. Maar nemen we het hele jaar…
Meer
Wintermoeheid: wat is het (en wat kunt u ertegen doen)?
De winter kan voor een hoop gezondheidsproblemen zorgen. Zo hebben veel mensen last van wintermoeheid. Maar wat is wintermoeheid eigenlijk?…
Meer
Amerikaanse coronavariant, vitamine D uit basispakket, grote kans op delier in het ziekenhuis: Dokter Ted aan het woord
Volop nieuws uit de medische wereld. Vanuit de Verenigde Staten rukt een nieuwe, besmettelijke, maar ogenschijnlijk ongevaarlijke coronavariant op. Vitamine…
Meer
Hoeveel minuten in de buitenlucht heeft u dagelijks nodig?
In de wintermaanden is het uiteraard minder verleidelijk om naar buiten te gaan dan in de zomer. Maar toch blijft…
Meer
Dokter Teds Spreekuur: botontkalking
In Dokter Teds Spreekuur geeft dokter Ted van Essen in diverse video’s op MAX Vandaag uitleg en extra informatie over…
Meer
Hoe zorgt u dat u voldoende vitamine D binnenkrijgt? Wij hebben tips
Vitamine D hebben we nodig voor sterke botten, tanden, spieren en onze afweer. Onder invloed van de zon maakt ons…
Meer