Koken met Sandra: snelle labneh met gegrilde knolselderij en pistache
Labneh is een zachte kaas uit het Midden-Oosten. Het is eigenlijk gezeefde yoghurt. Door het uitlekken krijgt het een dikkere…
Meer
dadels
Koken met Sandra: cacao smoothiebowl
Een smoothiebowl is een lekkere start van de dag. In één kommetje heeft u namelijk allerlei lekkere en gezonde ingrediënten…
Meer
Koken met Sandra: energierepen met chocolade
Ons lichaam heeft energie nodig. Dit zorgt ervoor dat we actief kunnen zijn. Om een energiedip te voorkomen kunt u…
Meer
Koken met Sandra: bounty
Zelf een snack maken, is beter dan een kant-en-klare. Dit is dan ook een verantwoorde bounty van Sandra Ysbrandy. Met…
Meer
Koken met Sandra: dadel bites met chocolade en hazelnoten
Dadels zijn een gezond tussendoortje. Een beetje zoet en zacht. Ze passen goed in verschillende gerechten, maar zijn ook lekker…
Meer
Dadels: zijn ze gezond en wat kunt u ermee maken?
Dadels hebben een goed imago, ze moeten goed voor ons lichaam zijn en het is een goede vervanger voor suiker…
Meer
Khoresh met rodekool en makreel en dadel-rijst
Khoresh is een algemene term voor stoofschotels. De naam wordt zowel in de Iraanse keuken, de Afghaanse keuken, de Tadzjiekse…
Meer
Parelgortsalade met radijs en dadels
Parelgort is gepelde gerst, de zemel is er als het ware van afgeslepen. Zo komt hij aan zijn mooie ronde…
Meer
Dadel-hazelnoottaartje
De verschillende ingrediënten en structuren maken een van dit taartje een feestelijk taartje. De dadels zorgen al voor een licht…
Meer
Zilvervliesrijstsalade met komijnwortel
Zilvervliesrijst is volkorenrijst. De rijst heeft een nootachtige smaak en is wat ’taaier’, maar vooral voedzamer dan witte rijst. Omdat…
Meer