Deze gezondheidsvoordelen kan de sauna voor u hebben
Voor de één een zegen, voor de ander een straf: een bezoek aan de sauna. Toch kan het bezoeken van…
Meer
sauna
Etiquette in de sauna: dit zijn de (ongeschreven) regels bij een saunabezoek
Of u nou een regelmatige saunabezoeker bent of voor het eerst gaat, u krijgt in beide gevallen te maken met…
Meer
Waarom is warmte zo ontspannend?
Als de temperatuur de hoogte in stijgt, stromen de parken en stranden vol. En als het buiten koud weer is,…
Meer
Zweten in de sauna, hoe veilig is dat in coronatijd?
Sinds 1 juli 2020 is het weer mogelijk om naar de sauna te gaan. Er gelden strenge regels en er…
Meer
Een dagje sauna voor veel Nederlanders ideale manier van ontspannen
Een bezoek aan de sauna is voor steeds meer Nederlanders een ideale manier van ontspanning. Het heeft een gezond imago…
Meer
Is het gezonder de sauna in de winter te bezoeken?
Het bezoeken van een sauna is populair in Nederland. Dat het gezondheidsvoordelen heeft is bekend, maar nemen die voordelen toe…
Meer