Snel trek na het ontbijt? Hier komt dat door en dit kunt u eraan doen
Na het ontbijten kan uw lichaam het als het goed is volhouden tot lunchtijd voordat de maag weer begint te…
Meer
Tag: bloedsuikerspiegel
Waarom is pompoen zo gezond? De KoelkastCoach legt uit
Pompoen is ultiem herfstvoedsel. Naast echt passend bij het seizoen, is het ook nog eens uitermate gezond. De KoelkastCoach Sabine…
Meer
Geroosterd brood, lekker maar is het wel een gezonde keuze?
Een boterham roosteren is een makkelijke manier om van een simpel broodje wat extra’s te maken. Maar is zo’n geroosterde…
Meer
Humeurig als u hongerig bent? Dat komt hierdoor
Aan sommige mensen is het goed te merken als zij trek hebben. Naast een hongerig gevoel kunnen zij zich ook…
Meer
Yacon: nieuwkomer in de moestuin, met heerlijke smaak en lage caloriewaarde
Kent u Yacon al? Deze wortelgroente wordt door steeds meer mensen ontdekt (voor de moestuin) en is niet alleen zeer…
Meer
Gezondheidsrisico’s voor diabetici vanwege glucosestrips
Diabetespatiënten in Nederland lopen onnodig gezondheidsrisico’s. De glucosestrips waarmee de bloedsuikerspiegel wordt gemeten worden niet altijd onder de juiste omstandigheden…
Meer