Heel Nederland Thuis in Beweging: de trap als work-out
Door de (terechte) corona-maatregelen zitten we nog best veel thuis, terwijl algemeen bekend is dat bewegen juist heel belangrijk is…
Meer
bewegen
Heel Nederland Thuis in Beweging: 30 augustus 2020
Nu door de corona-maatregelen vooral veel ouderen nog steeds thuiszitten, is sportief bewegen niet gemakkelijk. Terwijl algemeen bekend is dat…
Meer
Heel Nederland Thuis in Beweging: 29 augustus 2020
Nu door de corona-maatregelen vooral veel ouderen nog steeds thuiszitten, is sportief bewegen niet gemakkelijk. Terwijl algemeen bekend is dat…
Meer
Heel Nederland Thuis in Beweging: 23 augustus 2020
Nu door de corona-maatregelen vooral veel ouderen nog steeds thuiszitten, is sportief bewegen niet gemakkelijk. Terwijl algemeen bekend is dat…
Meer
Heel Nederland Thuis in Beweging: 22 augustus 2020
Nu door de corona-maatregelen vooral veel ouderen nog steeds thuiszitten, is sportief bewegen niet gemakkelijk. Terwijl algemeen bekend is dat…
Meer
Zo kunt u de nadelige gevolgen van veel zitten verminderen en verhoogt u uw weerstand
Langdurig, en vooral lang aan 1 stuk door, zitten heeft een negatief effect op de gezondheid.Terwijl bewegen het lichaam activeert,…
Meer
Heel Nederland Thuis in Beweging: bewegen bij hitte
Bewegen is goed voor lichaam en geest. Ook al is het warm, dan is het toch goed om te blijven…
Meer
Heel Nederland Thuis in Beweging: 9 augustus 2020
Nu door de corona-maatregelen vooral veel ouderen nog steeds thuiszitten, is sportief bewegen niet gemakkelijk. Terwijl algemeen bekend is dat…
Meer
Heel Nederland Thuis in Beweging: 8 augustus 2020
Nu door de corona-maatregelen vooral veel ouderen nog steeds thuiszitten, is sportief bewegen niet gemakkelijk. Terwijl algemeen bekend is dat…
Meer
Heel Nederland Thuis in Beweging: 2 augustus 2020
Nu door de corona-maatregelen vooral veel ouderen nog steeds thuiszitten, is sportief bewegen niet gemakkelijk. Terwijl algemeen bekend is dat…
Meer