Wanneer u eet belangrijker dan wat u eet
De tijdstippen waarop u eet hebben mogelijk een groter positief effect op uw gezondheid dan de maaltijd zelf. Minder eten…
Meer
afvallen
Wraps van Mieke
Mieke Kosters, auteur van het succesvolle Het geheim van slanke mensen, heeft een nieuw boek geschreven: Van XL naar S….
Meer
Hoe voorkomt u de extra kerstkilo’s?
De feestdagen staan voor de deur en er liggen weer een hoop verleidingen op de loer. Een kerstontbijtje hier, een…
Meer