Zo herkent u een tekort aan vitamine D (en dit kunt u eraan doen)
Als het sneller donker is en we minder daglicht zien, lopen we het risico op een vitamine D tekort. Veel…
Meer
vitamine D-tekort
Wintermoeheid: wat is het (en wat kunt u ertegen doen)?
De winter kan voor een hoop gezondheidsproblemen zorgen. Zo hebben veel mensen last van wintermoeheid. Maar wat is wintermoeheid eigenlijk?…
Meer
Hoe zorgt u dat u voldoende vitamine D binnenkrijgt? Wij hebben tips
Vitamine D hebben we nodig voor sterke botten, tanden, spieren en onze afweer. Onder invloed van de zon maakt ons…
Meer
Jaap Seidell: ‘In de winter kan uw lichaam wel wat extra vitamines gebruiken’
Jaap Seidell is hoogleraar Voeding en Gezondheid aan de VU in Amsterdam. Elke maand vertelt hij in Tijd voor MAX over een…
Meer