Spierpijn: waarom heeft de een er meer last van dan de ander
Na een stevige wandeling, een uitgebreide training in de sportschool of oefeningen thuis is de kans groot dat u daar…
Meer
Tag: spierpijn
Soorten spierpijn, dit is eraan te doen en zo voorkomt u het
Bijna iedereen maakt weleens een hevige vorm van spierpijn mee. Hoe komt het dat de pijn de ene keer al…
Meer
Hebben spieren een geheugen en zorgt spiergeheugen voor sneller herstel na stilzitten?
Heeft u altijd veel bewogen, maar door de coronamaatregelen of een andere reden langere periode min of meer stilgezeten? Het…
Meer
Uitgesport? Lees deze tips voor na het trainen
Sporten is goed voor uw gezondheid, werkt vaak ontspannend en u bouwt er een betere conditie mee op, alleen maar…
Meer
Deel 8: Blessures
Wat is het verschil tussen spierpijn en een blessure? En wat moet u doen als u pijn voelt? Spierpijn Spierpijn…
Meer