Orthosomnia, waarom komt deze slaapstoornis juist nu zo vaak voor?
Sommige aandoeningen bestaan al eeuwenlang, andere zijn juist in de moderne tijd ontstaan. De slaapstoornis orthosomnia past in die laatste…
MeerSommige aandoeningen bestaan al eeuwenlang, andere zijn juist in de moderne tijd ontstaan. De slaapstoornis orthosomnia past in die laatste…
Meer7 tot 9 uur per nacht is de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid slaap voor volwassenen. Het is niet bepaald gezond als…
MeerMeer dan de helft van de mensen heeft wel eens in zijn slaap gepraat. Van losse woorden tot hele verhalen,…
MeerDat 7 à 9 uur doorslapen wenselijk is voor ons, is wel bekend. En dat u wel eens een slechte…
MeerSlaap is een primaire levensbehoefte van de mens. Als u slaapapneu heeft en daardoor veel minder aan slapen toekomt, kan…
MeerIedereen heeft wel een favoriete slaappositie. Echter zijn bepaalde slaaphoudingen goed en minder goed voor uw lichaam. Welke dat zijn,…
MeerBij sommige mensen kan bij wijze van spreken een kanon naast hun bed afgaan, terwijl zij rustig door blijven slapen….
MeerHeeft u ook periodes waarin u ’s nachts telkens op hetzelfde tijdstip wakker wordt? Of heeft u dit zelfs elke…
MeerMisschien herkent u het wel, u schrikt opeens wakker, omdat u het gevoel heeft dat u een vrije val maakt….
MeerNiets zo fijn als een middagdutje. Naast fijn, is het ook vooral goed voor lichaam en geest. Vooral het moment waarop…
Meer