Eten met stokjes: dit is waarom het goed voor u is
Aziatisch eten wordt vaak gegeten met stokjes. Dit kan wat lastig zijn, zeker in het begin. Toch heeft het eten…
Meer
bewust eten
Minder suiker eten en drinken? Zo pakt u dat aan
In veel producten zitten suikers. Sommige producten bevatten suikers van zichzelf, aan andere is dit toegevoegd. Het kan daardoor moeilijk…
Meer
Eten met aandacht, belangrijker dan u misschien denkt
Tijdens het eten zijn veel mensen niet altijd bezig met eten. Zit u ook weleens met uw bord op schoot…
Meer
Kies Bewust vinkje moet verdwijnen
De blauwe en groene vinkjes voor een bewuste of gezondere keuze op voedingsmiddelen zijn verwarrend en moeten verdwijnen, zegt de…
Meer