Hoe herkent u een hersenschudding en hoelang duurt het herstel?
Publicatiedatum: 5 november 2026
Bent u hard op uw hoofd gevallen of heeft u een flinke klap tegen uw hoofd gekregen? Dan kunt u een hersenschudding hebben. U kunt bijvoorbeeld hoofdpijn hebben, duizelig zijn of misselijk worden. Maar aan welke klachten herkent u een hersenschudding en wanneer moet u de huisarts bellen?
Wat is een hersenschudding?
Een hersenschudding is een lichte vorm van traumatisch hersenletsel. Bij een harde klap, stoot of val worden de hersenen als het ware heen en weer geschud in de schedel. Hierdoor kunt u tijdelijk verschillende klachten krijgen. In de meeste gevallen blijft er geen schade aan de hersenen achter.
Waar herkent u een hersenschudding aan?
Na een hersenschudding kunt u last krijgen van verschillende klachten. Denk bijvoorbeeld aan hoofdpijn, duizeligheid, misselijkheid of overgeven, vermoeidheid en gevoeligheid voor licht en geluid. Ook kunt u verward zijn of zich een deel van wat er voor of na de val of klap gebeurde niet meer herinneren.
De klachten verdwijnen meestal vanzelf, al kunnen sommige mensen er langer last van houden.
Wat kunt u zelf doen na een klap op het hoofd?
Het is belangrijk om het de eerste dagen rustig aan te doen. Blijf thuis en ga nog niet werken of sporten als u daar klachten bij krijgt. Kijk vooral de eerste 24 uur goed hoe het met u gaat en vraag iemand in uw omgeving om ook op u te letten. Worden uw klachten opeens erger? Neem dan contact op met de huisarts of huisartsen-spoedpost.
Veel mensen denken dat iemand met een hersenschudding ’s nachts om de paar uur wakker gemaakt moet worden. Dat is niet nodig en u mag gewoon slapen. Probeer daarnaast rustig aan te doen en kijk wat u aankunt. Rustige activiteiten, zoals lezen of praten, kunt u langzaam weer opbouwen. Heeft u hoofdpijn? Dan kunt u paracetamol gebruiken.
Wanneer moet u de huisarts bellen?
Een val of klap op het hoofd is vaak niet gevaarlijk. Toch kan er na een harde klap heel soms een bloeding in het hoofd ontstaan. Daarom is het belangrijk om alert te blijven op klachten.
Bel direct de huisarts of huisartsen-spoedpost als u na de val of klap bijvoorbeeld steeds moet overgeven, steeds ergere hoofdpijn krijgt, dubbelziet, niet goed kunt praten of zich niets meer kunt herinneren van de periode kort voor of na de klap. Ook als u even bewusteloos bent geweest, bloedverdunners gebruikt of 65 jaar of ouder bent, adviseert Thuisarts.nl direct contact op te nemen.
Bel 112 als u na de klap bewusteloos bent geweest of een epileptische aanval krijgt.
Hoelang duurt het herstel?
Klachten als hoofdpijn, misselijkheid en duizeligheid gaan vaak binnen een paar dagen vanzelf over. Toch kan het herstel bij sommige mensen langer duren. Volgens de Hersenstichting kan het bij een hersenschudding soms weken tot maanden duren voordat iemand zich weer helemaal beter voelt.
Foto: Shutterstock
