Een aanhoudende hoest: oorzaken, tips en wanneer u het beste naar de dokter kunt gaan
Publicatiedatum: 29 oktober 2025
Een aanhoudende hoest is vervelend. Uw keel kan droog of pijnlijk aanvoelen en u kunt de klachten op een gegeven moment goed zat zijn. Maar wanneer is een hoest ‘langdurig’? En wat kunt u ertegen doen? In dit artikel leggen we het uit en vertellen we ook wanneer het verstandig is om naar de huisarts te gaan (wat u bij zorgen of twijfel in elk geval altijd moet doen).
Hoesten reinigt de luchtwegen
Hoesten is een natuurlijke manier van het lichaam om de keel, luchtpijp en longen schoon te maken. Het ontstaat doordat de luchtwegen geprikkeld raken. Dat kan verschillende oorzaken hebben. Vaak komt het door een virus, bijvoorbeeld bij een verkoudheid. Maar soms is een bacterie de oorzaak.
Een hoest kan ook een bijwerking zijn van medicijnen, astma of vaak de keel schrapen. Verder kunnen (sigaretten)rook, parfum, koude of warme lucht of maagzuur dat terugkomt in de keel, de luchtwegen prikkelen.
Wat kunt u doen tegen een aanhoudende hoest?
Het Longfonds noemt een hoest ‘langdurig’ als deze langer dan 3 weken aanhoudt. Dat hoeft niet meteen iets ernstigs te betekenen, maar het kan dan geen kwaad om eens verder te kijken of u andere dingen kunt doen tegen de hoestklachten. Probeer bijvoorbeeld eens het volgende:
- Lucht uw huis en werkplek: zet elke dag de ramen open. Zo verdwijnen stof en prikkels die uw hoest kunnen verergeren.
- Stop met roken: wanneer u stopt, kan uw hoest verminderen en verkleint u de kans op veel ziektes. Wellicht heeft u ook iets aan deze tips.
- Stoom met heet water: adem de stoom in boven een kom heet water om slijm en stofdeeltjes los te maken.
- Vermijd prikkels: denk aan stof, rook, parfum, sterke geuren en/of pollen.
- Gebruik geen hoestdrankjes of slijmoplossers zonder advies: veel van deze middelen zijn niet bewezen effectief. Vraag bij twijfel advies aan de apotheker of huisarts.
Wilt u weten wat het verschil is tussen kriebelhoest, slijmhoest en/of een vastzittende hoest? In een ander artikel leggen we de verschillen uit en geven we praktische tips.
Wanneer het verstandig is om naar de huisarts te gaan
Het is nooit verkeerd om bij twijfel en/of zorgen de huisarts te raadplegen. Maar er zijn ook signalen waarbij het volgens het Longfonds en Thuisarts zeker verstandig is:
- U hoest veel of vaak en dat duurt langer dan 3 weken.
- U ademt snel of moeilijk wanneer u rustig zit of ligt.
- U maakt een piepend geluid bij het ademhalen.
- U bent benauwd bij het hoesten
- U hoest meer slijm op dan normaal of het slijm verandert van kleur.
- U hoest bloed op.
- U heeft naast de langdurige hoest ook (terugkerende) koorts die langer dan 3 of 4 dagen aanhoudt.
Twijfelt u of u te veel hoest? Bespreek dit dan met uw huisarts. Die kan met u bekijken of er iets aan de hand is en wat u kunt doen.
U bent niet de enige met een langdurige hoest
Tot slot goed om te weten: er zijn veel mensen die last hebben van een aanhoudende hoest. Hoesten staat in de top 3 van klachten waarmee mensen naar de huisarts gaan, zegt longarts Jan-Willem van den Berg bij het Longfonds. “Van alle patiënten die de longarts ziet, komt 1 op de 10 voor hoestklachten.” Blijf in elk geval altijd voldoende drinken en zorg voor schone, frisse lucht in huis om de klachten zoveel mogelijk te verminderen.
(Bron: Longfonds, Thuisarts, Archief. Foto: Shutterstock)
Geef een reactie
U moet inloggen om een reactie te kunnen plaatsen.
Verleden jaar december kwam er, tijdens een wandeling iets in mijn longen, een vliegje of iets van vuil. Ik heb 2 maanden slijm opgehoest. Mijn huisarts vertelde dat het zeker nog wel 3 maanden kon duren voordat mijn longen alles hadden opgeruimd. Ze adviseerde salie thee en brandnetel thee. Voor de zekerheid foto gemaakt maar daar was niets op te vinden. In mei kon ik eindelijk zeggen dat het weer normaal was. De eerste 2 maanden waren het ergst. Dus kan lang duren maar komt meestal weer goed.