Herken de signalen: heeft u een vitaminetekort?
Uw lichaam geeft vaak een signaal als het een tekort heeft aan bepaalde voedingsstoffen. Zo kan een vitaminetekort leiden tot…
Meer
supplementen
Het combineren van verschillende voedingssupplementen, is dat verstandig?
Soms kan het helpen om aan uw dagelijkse voeding supplementen toe te voegen. Zo adviseert het Voedingscentrum dat ouderen extra…
Meer
Vitamine D
De meeste vitamines krijgen we binnen via onze voeding. Vitamine D wordt voornamelijk in onze huid aangemaakt onder invloed van…
Meer