Tussenpensioen wint aan populariteit: dit is het en dit zijn de voor- en nadelen
Publicatiedatum: 15 september 2025
Droomt u weleens van een langere pauze tijdens uw werkende leven? Dat kan met een tussenpensioen, iets wat anno 2025 steeds populairder is. Maar wat is het eigenlijk? Een nieuwe regeling van de overheid of iets heel anders? In dit artikel leggen we het uit.
Wat is een tussenpensioen?
Een tussenpensioen klinkt mogelijk als een nieuwe, aantrekkelijke regeling van de overheid om eerder te stoppen met werken. Helaas, in werkelijkheid is het een term van pensioenexpert Sjaak Zonneveld die er ook de podcast ‘Take a Break’ over maakte.
Met een dergelijk tussenpensioen (we noemen het ook wel een sabbatical) kunt u tijdens uw werkzame leven langere pauzes houden. Meestal duurt zo’n tussenpensioen 3 tot 6 maanden, soms een jaar. De invulling verschilt per persoon: sommigen maken een wereldreis, anderen gaan vrijwilligerswerk doen of nadenken over hun werk of leven.
U bent hiervoor echter afhankelijk van de goede wil van uw baas (en de eventuele afspraken die hierover zijn gemaakt). Grote bedrijven en overheidsinstellingen hebben soms regelingen voor onbetaald verlof of een sabbatical. Bij het midden- en kleinbedrijf (mkb) is dat vaak lastiger.
Voor een tussenpensioen moet u dus zelf sparen
En wellicht las u het al tussen de regels door, maar een tussenpensioen moet u dus zelf regelen én betalen. “Een werkgever of pensioenfonds financiert het niet”, legt Pensioenexperts Theo Gommer uit aan het AD. “En er zijn ook geen belastingvoordelen of andere regelingen die het anno 2025 mogelijk maken.”
U moet dus zelf sparen voor een tussenpensioen. Gommers geeft hiervoor een richtlijn: “Als je bijvoorbeeld maandelijks 10 procent van je inkomen opzijzet voor een tussenpensioen, kunt je na 6 jaar een halfjaar van je inkomsten leven.” Dit hangt wel af van uw levensstijl, bestemming en de duur van het tussenpensioen.

Er zitten ook risico’s aan vast
Aan een eventueel tussenpensioen zitten ook enkele risico’s. Zo heeft u vaak tijdelijk geen inkomen. Ook zorgt het veelal voor een greep uit uw spaargeld. Denk daarnaast aan een eventuele arbeidsongeschiktheidsverzekering, want als er iets met u gebeurt tijdens onbetaald verlof, heeft u meestal geen recht op een uitkering. Ook bouwt u geen vakantiedagen en pensioen op tijdens onbetaald verlof.
Vervroegd met pensioen is iets anders dan een tussenpensioen
In veel pensioenregelingen kunt u al stoppen met werken voordat u de pensioengerechtigde leeftijd bereikt. Wellicht ten overvloede: dit is dus iets anders dan een tussenpensioen. Dit ‘vervroegde pensioen’ regelt u met uw pensioenuitvoerder (indien mogelijk) en u stopt hierbij helemaal met werken. Bij een tussenpensioen spaart u zelf en blijft u (deels) werken.

(Bron: Rijksoverheid, CNV, AD, tussenpensioen.nl. Foto: Shutterstock)



