2. Bewegen

De senioren worden uitgedaagd, want ze gaan bewegen. De ouderen gaan twisten met de kleuters en er is een sportdag georganiseerd voor jong en oud.

Bewegen kan op een manier zonder dat je door hebt dat je bepaalde spieren gebruikt, bijvoorbeeld tijdens tekenen. Maar ook door lekker bewust te dansen op muziek uit die goede oude tijd. De ouderen gaan dan ook lekker twisten samen met de kleuters. Als hoogtepunt is er ook een sportdag georganiseerd voor jong en oud. Hier zullen de ouderen alles uit kast moeten halen tijdens een estafette.