Cisca Dresselhuys: ‘Terug naar de levertraan’
Publicatiedatum: 4 juni 2025
In de krant stond dat het voor ouderen heel goed is om veel vette vis te eten. Als een mens daar niet van houdt, is het nuttig om omega 3 visolie te nuttigen. Dat kan makkelijk in de vorm van pillen.
Omega 3-vispillen
Dus, ik naar de drogist om omega 3 vispillen te halen. Eenmaal thuis bleken die pillen de afmeting van een paaseitje te hebben. Maar een paaseitje bijt je voor je lol kapot, dat is bij de vispil niet de bedoeling. Die moet in één keer naar binnen. Ik probeerde er een door te slikken met veel water, maar dat lukte niet. Zo zou ik eerder stikken dan vroegtijdig overlijden aan een tekort aan gezonde visolie.
Levertraan blijkt hetzelfde als Omega 3
Dus ging ik terug naar de drogist. Was er geen andere oplossing om deze stof naar binnen te krijgen? Jawel, zei mevrouw Etos, er is natuurlijk ook nog de ouderwetse levertraan. Net zo goed. Maar daar schrok ik toch voor terug. Ik herinnerde me de dagelijkse marteling uit mijn jeugd, toen mijn moeder me elke dag een flinke eetlepel levertraan voerde. Alleen in de winter. Klaarblijkelijk schreef de wetenschap toen voor, dat kinderen in de zomer genoeg vitamine D binnen kregen door buiten te spelen, maar ’s winters aangewezen waren op zo’n akelige lepel levertraan. Het was elke avond weer een gevecht om dat spul naar binnen te krijgen. Na afloop wachtte er dan wel een suikerklontje of een snoepje, maar het bleef een bezoeking.
Nu was mijn moeder een doortastend type, ex-onderwijzeres, die een flink aantal jaren in De Jordaan in Amsterdam gewerkt had op een school van “Tot Heil des Volks’. Die stond haar mannetje, dus die levertraan ging er geheid in, zonder veel medelijden met een tegensputterend en kokhalzend kind.
Wat is het alternatief?
Maar om 70 jaar later weer dat braakmiddel in te nemen en dan ook nog vrijwillig en zonder mijn moeder? Daar moest toch een andere oplossing voor zijn. Die was er inderdaad. Mevrouw Etos had nog een andere vorm van omega 3 olie in de winkel, een fraai glazen flesje in de vorm van een heupflacon, maar dan niet gevuld met whisky maar met visolie, waarbij de vissmaak geneutraliseerd was door middel van citroenolie. Het zag er schattig uit, maar je moest er wel voor in de beurs tasten: 25 euro kostte die opgewaardeerde levertraan.
Dat had ik er graag voor over. Dus nu neem ik elke ochtend een lepel van die opgepimpte levertraan. Zonder suikerklontje of snoepje na afloop. Want dat is nu juist weer niet goed voor ouderen. Het leven is hard.
Cisca Dresselhuys begint haar journalistieke carrière bij het dagblad Trouw. Van 1981 tot 2008, als zij met pensioen gaat, is Cisca hoofdredacteur van het maandblad Opzij. Ze ontvangt diverse onderscheidingen waaronder de Mercur d’Or/LOF Prijs voor haar verdienste voor het tijdschriftenvak. Ook schrijft Cisca verschillende boeken, waaronder Drukker dan ooit Werken na je 65ste. Want van stilzitten na haar pensioen is geen sprake. Samen met Jan Slagter is zij te horen in de podcast De Geboden van Slagter en Dresselhuys en ze schrijft columns hier op MAX Vandaag.
(Foto: Shutterstock)
Geef een reactie
U moet inloggen om een reactie te kunnen plaatsen.
Klopt Mw.Dresselhuys, ook ik werd met dit vette spulletje groot gebracht. Echter wat later kregen we ‘Sinatran’. Een prima smakende variant van de klare levertraan. Nog steeds verkrijgbaar?
Die Omega3 laten zich beter slikken als je een in je Mond doet en dan het water met een rietje drinkt.
Gelukkig zijn onze paaseitjes een stuk groter dan de vis olie capsules die ik al jaren gebruik.
Nee hoor, gewoon leviathan levertraan vanaf de level, zonder moeder. Lekker en gezond.
Ben er ook groot mee geworden maar dan wel met een smaakje, sinaasappel. Toen zei de drogist dat ze de echte levertraan moest kopen, was beter. Mijn moeder geeft mij ’s avonds de echte en heb alles onder gekotst tot ’s nachts aan toe.
Gelukkig mocht mijn moeder het flesje terug brengen en kreeg ze weer die ander mee.
Bij het voorschrijven van De Pil hoorde ik meisjes en vrouwen vaak zeggen dat ze het pilletje (met water) niet wegkregen. Ik zei dat ze zichzelf een beetje voor de gek moesten houden: neem een flinke hap appel, kauw wat, en vóór je het doorslikt gooi je het pilletje achter in je mond. Dan je hoofd naar voren buigen en slikken maar! De omega capsules zijn wat groter, maar het werkt echt.