Hebben we ’s zomers minder slaap nodig?
Zonder slaap kunnen we niet goed functioneren. Gemiddeld brengen we een derde van ons leven slapend door en dat is…
Meer
slaapgebrek
Waarom praten mensen in hun slaap?
Meer dan de helft van de mensen heeft wel eens in zijn slaap gepraat. Van losse woorden tot hele verhalen,…
Meer
Waarom u beter geen extra melatonine kunt nemen als u niet kunt slapen
Wie moeite heeft om in slaap te vallen ’s avonds of juist om ’s nachts door te slapen gebruikt misschien…
Meer