Leven na corona: terug naar ‘normaal’ niet altijd even makkelijk
Corona is natuurlijk nog niet weg, maar veel maatregelen zijn wel verleden tijd. Alleen maar fijn, vinden velen, maar het…
Meer
dagelijks leven
Sterke spieren helpen bij langere gezondheid
Als u langer wilt leven met minder kwalen dan is volgens verouderingsonderzoeker Andrea Maier de truc, meer spierballen kweken. En…
Meer
Deel 10: Het dagelijks leven
In deze cursus heeft u kennisgemaakt met mindfulness. De oefeningen die aan bod zijn gekomen kunt u altijd en overal…
Meer