5 veel voorkomende blessures bij het wandelen: hoe kunt u ze voorkomen en verhelpen?
Wandelen is een gezonde, ontspannende en laagdrempelige bezigheid. Maar helaas kunt u, net als bij andere sporten, blessures overhouden aan…
Meer
blessures
Deel 8: Blessures
Wat is het verschil tussen spierpijn en een blessure? En wat moet u doen als u pijn voelt? Spierpijn Spierpijn…
Meer
Sportblessures
Alle klachten die met sporten te maken hebben, zijn feitelijk sportblessures. Wat moet u doen bij zo’n blessure? Pas de…
Meer