Tijd voor MAX

Amusement

Tijd voor MAX ontvangt van maandag tot en met vrijdag boeiende bekende en onbekende Nederlanders.

Elke werkdag,
17.10 uur op NPO 1

Ma 7 december 2020 17:05 NPO 1 43 min
Herhaald op 8 december 2020 NPO 1

Arie Boomsma over hoe je een nieuwe, gezonde levensstijl volhoudt

Te gast: Arie Boomsma, Jannah Loontjens, Josine Droogendijk, Mell & Vintage Future en Willy Lindwer.

Goede voornemens: het is niet moeilijk om ze te maken, maar wel om ze vol te houden. Arie Boomsma beschrijft in zijn nieuwe boek Volhard hoe je die nieuwe, gezonde levensstijl kunt volhouden en ervoor zorgt dat je niet terugvalt in oude patronen.

Op de verjaardag van Amalia geeft Josine Droogendijk ons een koninklijk jaaroverzicht.

Schrijver Jannah Loontjens besloot vorig jaar met kerst niet naar haar moeder te gaan. Maar het schuldgevoel daarover liet haar niet los dus onderzocht ze hoe het toch komt dat zij, en met haar vele anderen zich zo vaak schuldig voelen.

Binnenkort verschijnt een nieuw boek van Willy Lindwer: Bernie’s Oorlog; het dagboek van een joodse boerenjongen die tijdens de oorlog door de Achterhoek zwierf.

En de band Mell & Vintage Future treedt op!