Aflevering 4

De deelnemers gaan op pad naar Terschelling om daar zelf hun maaltijd bij elkaar te sprokkelen.

De 6 deelnemers die lijden aan welvaartziektes als diabetes 2, hart- en vaatziektes en hoge bloeddruk, zijn nu 2,5 maand bezig met hun nieuwe leefpatroon.

Dit is een herhaling van 30 november 2016.