0:00:26
Intro: Opruimen
0:03:00
Deel 1: Opgeruimd leven
0:01:28
Deel 2: De opruimkit
0:02:30
Deel 3: Wat moet waar?
0:01:12
Deel 4: Focusplek kiezen
0:02:12
Deel 5: Bewaren en loslaten
0:03:01
Deel 6: Ordenen en opbergen
0:04:41
Deel 7: Keuken opruimen
0:03:33
Deel 8: Kledingkast opruimen
0:02:25
Deel 9: Opruimen met kinderen
0:01:10
Deel 10: Opgeruimd houden