De 4 slaapfases uitgelegd: wat gebeurt er terwijl u slaapt?
Tijdens de nacht doorloopt uw lichaam verschillende slaapfases. Elke fase heeft een eigen functie en draagt op een andere manier…
Meer
remslaap
Waarom praten mensen in hun slaap?
Meer dan de helft van de mensen heeft wel eens in zijn slaap gepraat. Van losse woorden tot hele verhalen,…
Meer
Waarom snoozen slecht voor u is
Stapt u ’s ochtends meteen uw bed uit als de wekker gaat of blijft u nog even snoozen? Veel mensen…
Meer