Intrusies: waarom u soms ineens rare of extreme gedachten krijgt (en wat u hieraan kunt doen)
Bijna iedereen heeft wel eens vreemde of nare gedachten. Vaak komen ze ongewenst en onverwachts. Zulke opdringerige gedachten heten intrusies….
Meer
gedachten
Dit is waarom we soms tegen onszelf praten
Bijna iedereen praat weleens tegen zichzelf. Dit mompelen is eigenlijk hardop nadenken, want vaak is er helemaal niemand bij. Maar…
Meer
Nachtelijk piekeren: waarom gebeurt dit? En heeft het zin?
Nachtelijk piekeren is erg vervelend. Er lijkt geen rem te zitten op de gedachten, waardoor sommige mensen er zo een…
Meer