Zing, vecht, huil, bid, lach, werk en bewonder

Te gast: Dafne Schippers met haar ouders Ernst en Karin Schippers, Chris Zegers, Rian Pepping, Nona, Tirza Peters en Edgar Sorsorov

Dafne Schippers vertelt over haar nieuwe boek, waarin ze laat zien hoe ze na jaren topsport eindelijk voluit zichzelf durft te zijn. Ze blikt terug op de weg naar haar wereldtitel op de 200 meter, het keerpunt in haar carrière. In haar verhaal laat ze zien hoeveel kracht en veerkracht er altijd achter haar successen schuilgingen. De ouders van Dafne, Ernst en Karin Schippers schuiven ook aan.

Chris Zegers vertelt over het nieuwe programma 'Een Schat aan Shaffy', waarin hij het leven en de muziek van Ramses Shaffy opnieuw tot leven brengt. Hij deelt wat Shaffy voor hem betekent en welke raakvlakken hij voelt met diens grenzeloze energie en levenslust.

Buschauffeur Tirza Peters en schilder Edgar Sorsorov zijn influencers en delen hun werk met duizenden volgers.

Jongeren van 12 tot 16 jaar drinken gemiddeld 9,5 glazen suikerhoudende drank per week, blijkt uit nieuw onderzoek. GGD-onderzoeker Rian Pepping vertelt wat dit met de tieners doet.

Zangeres Nona is de muzikale verrassing van het jaar en komt optreden. Wie zit er achter deze prachtige stem?