Als u wilt weten of u zelf ondervoed bent of risico daarop loopt, dan kunt u de zelftest doen. Wanneer er mogelijk sprake is van verhoogd risico of ondervoeding, dan dient u zo spoedig mogelijk een afspraak te maken met uw huisarts of diëtist. Daarnaast kunnen de recepten, beweeg- en eettips die u hieronder vindt helpen om uw gezondheid te verbeteren.
