Deel 4: Geloof in uzelf
U heeft minder stress als u in uzelf gelooft en op uzelf durft te vertrouwen. Daardoor presteert u ook weer…
Meer
Sessies
Deel 5: Beweeg
Bewegen is goed voor een mens, niet alleen voor het lichaam, maar ook voor de geest. Bij dieren is dat…
Meer
Deel 6: Eet gezond
Eten kan ons slimmer maken, omdat eten vol zit met allerlei voedingsstoffen die goed zijn voor uw hersenen. U wordt…
Meer
Deel 7: Drink met mate
Met eten kunt u uw brein verbeteren, maar met alcohol kunt u ook weer veel verpesten. Als gevolg van het…
Meer
Deel 8: Game
Gamen heeft een slechte naam: het zou afstompen, isoleren, dom maken. En dan blijkt achteraf dat het lang niet zo…
Meer
Deel 9: Maak muziek
Muziek maken en naar muziek luisteren, heeft een groot effect op het brein. Maar wordt u er ook slimmer van?…
Meer
Deel 10: Benut uw IQ
Aan het IQ-getal wordt een te grote waarde gehecht. Het getal is een momentopname. Als u intelligentie beschouwt als een…
Meer
Doet u al aan rentemiddeling?
1 op de 5 huishoudens met een hypotheek kunnen de maandlasten verlagen als alle geldverstrekkers rentemiddeling zouden aanbieden, zo blijkt…
Meer
Vliegreis per 1 april duurder
De start van het nieuwe zomerseizoen is voor veel luchtvaartmaatschappijen de aanleiding om de tarieven voor extra diensten rondom vliegreizen…
Meer
Salade van gestoomde makreel van Antoine
De paasdagen zijn achter de rug, dus volgens Antoine een goed moment voor een licht verteerbare maaltijd. In Tijd voor…
Meer