Humeur verbeteren? 7 effectieve tips voor een beter gevoel
Iedereen heeft weleens een mindere dag. Gelukkig zijn er simpele manieren om uzelf snel een oppepper te geven. Hieronder vindt…
Meer
mediteren
Geduld is te leren, omdat het een gewoonte is
Geduld is een schone zaak, maar niet iedereen heeft het. Gelukkig is het wel aan te leren. Want ongeduldig zijn…
Meer
Behoefte aan meer balans en rust (in uw hoofd)? Misschien is mediteren iets voor u
In tijden van onzekerheid, zoals nu met de coronacrisis, is het niet altijd even gemakkelijk om de rust te bewaren….
Meer