Orthosomnia, waarom komt deze slaapstoornis juist nu zo vaak voor?
Sommige aandoeningen bestaan al eeuwenlang, andere zijn juist in de moderne tijd ontstaan. De slaapstoornis orthosomnia past in die laatste…
Meer
doorslaapproblemen
Is te veel slaap ongezonder dan te weinig slaap?
7 tot 9 uur per nacht is de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid slaap voor volwassenen. Het is niet bepaald gezond als…
Meer
Slaapapneu: wat is het en wat zijn de gevolgen?
Slaap is een primaire levensbehoefte van de mens. Als u slaapapneu heeft en daardoor veel minder aan slapen toekomt, kan…
Meer
Doorslapen een probleem? Bekijk oorzaken en oplossingen
Ook bij een gezonde slaap worden mensen vaak 2 á 3 keer per nacht wakker. Alleen duurt het wakkere moment…
Meer