Deze vergeten herfstgroentes zijn absoluut de moeite waard
Er zijn talloze groentes die met name in de herfst in de winkels liggen. Sommige zijn helaas een beetje in…
Meer
Tag: De KoelkastCoach
Frituren in speciaal frituurvet? Niet nodig
Op 9 oktober 2021 is het Nationale Krokettendag. De kroket is één van de populairste frituursnacks van het land. De…
Meer
Wereld Koffiedag: hoe drinkt u het zwarte goud het best? En hoe gezond is het eigenlijk?
Het is Wereld Koffiedag op 1 oktober. Koffie is altijd al een geliefd drankje geweest in ons land, maar de…
Meer
Noten zijn hartstikke gezond, maar welke noot spant de kroon?
Noten. Ze zijn uitermate gezond en er is er altijd wel eentje die in de smaak valt; er zijn immers…
Meer
Hoe gezond is een appel nu echt? De KoelkastCoach vertelt
An apple a day, keeps the doctor away. U heeft deze gevleugelde, Engelse uitspraak vast weleens voorbij zien of horen…
Meer
Waarom kokos niet alleen lekker, maar ook heel gezond is
Tegenwoordig heeft alle een eigen dag, zo ook kokos. 2 september was het Wereld Kokosdag. Voor De KoelkastCoach Sabine Leijten…
Meer
Terug van vakantie? Het ideale moment om een gezonde start te maken
De vakantie is bijna voorbij. Dat betekent niet alleen dat het ‘normale’ leven weer gaat beginnen, maar ook dat de…
Meer
Waarom is niet goed slapen toch zo slecht voor de gezondheid? De KoelkastCoach legt uit
Iedereen slaapt weleens slecht, maar er zijn ook behoorlijk wat mensen die hier systematisch last van hebben. Dit is niet…
Meer
De gezondheidsvoordelen van knoflook
Ook zo gek op knoflook? Dat komt dan goed uit, want deze natuurlijke smaakmaker is naast heel lekker, ook nog…
Meer
Steeds meer alcoholvrij bier te koop, maar is dat gezonder dan ‘normaal’ bier?
Alchohol is niet goed voor de mens. Daarom zijn er steeds meer bieren verkrijgbaar waar dit bestanddeel vrijwel niet meer…
Meer