Wanneer kunt u welk voedingssupplement het best innemen? De KoelkastCoach legt uit
Elk uur zijn er op radio en tv wel reclames te horen en te zien voor voedingssupplementen. Slikt u ook…
Meer
Tag: De KoelkastCoach
Geen plezier in uw dieet? Zo maakt u eten weer leuk
Veel mensen vinden dieet niet zo’n leuk woord. Het wordt geassocieerd met weinig en saai eten, maar ook vooral met…
Meer
Overgevoelig voor nachtschade? Hier komt dat door
Het woord nachtschade doet niet vermoeden dat het hier gaat over een plantenfamilie, maar het is toch echt zo. Er…
Meer
Kunt u botontkalking vertragen?
Botontkalking is iets waar veel ouderen mee te maken krijgen. Bij mensen die dit hebben wordt er meer bot afgebroken…
Meer
Hoeveel invloed hebben bewegen en voeding op onze slaap?
De gemiddelde mens brengt ongeveer éénderde van zijn of haar leven slapend door. Dat is behoorlijk wat tijd. Lang niet…
Meer
Uw mond een plezier doen? Deze voedingsstoffen helpen (niet)
We doen van alles om onze mond zo gezond mogelijk te houden. We poetsen, flossen, spoelen of gebruiken tandenstokers. Dat…
Meer
De KoelkastCoach over waarom lightproducten niet licht zijn
Op 4 maart 2022 is het Wereld Obesitas Dag. Sinds de jaren 70 is de hoeveelheid mensen met de diagnose…
Meer
Sterkere spieren door eten? De KoelkastCoach vertelt of dat kan
Iedereen kent wel het figuurtje Popeye die het ene blik spinazie na het andere wegwerkt. Hoe meer spinazie hij eet,…
Meer
Kunnen wij het eigen immuunsysteem een handje hepen? De KoelkastCoach legt uit
Sinds corona onder ons is, is er enorm veel aandacht voor het menselijke immuunsysteem. Dit gaat de strijd aan met…
Meer
De KoelkastCoach over pasta: zoveel soorten, maar wat is de gezondste keuze?
Pasta kent enorm veel verschijningsvormen en wordt tegenwoordig ook gemaakt van allerlei verschillende meelsoorten. Welk type pasta is het gezondst?…
Meer