Nederland in Beweging
Sport
Beweeg mee met Barbara de Loor en Duco Bauwens.
Water drinken
Water kun je het beste koel drinken. Het wordt het snelste door ons lichaam opgenomen als het een graad of 5 is.
Verhalen dat je van het drinken van koud water ziek kunt worden, berusten op een vergissing. Drink niet teveel water in korte tijd. Het gaat er om dat je je vochtbalans op peil houdt. Presentatie: Olga Commandeur, Duco Bauwens
