Nederland in Beweging
Sport
Beweeg mee met Barbara de Loor en Duco Bauwens.
Wandelen en fietsen
Wandelen en fietsen is beter tegen overgewicht dan intensief en fanatiek sporten.
Met recreatief wandelen en fietsen verbruik je meer energie. Met name de afwisseling van de activiteiten en de langere duur van de inspanning zorgen voor een betere verbranding. Presentatie: Olga Commandeur, Duco Bauwens.
