Nederland in Beweging
Sport
Beweeg mee met Barbara de Loor en Duco Bauwens.
Vroeg opstaan
Vroeg opstaan is goed voor je! Het werkt als een soort lichttherapie.
Veel licht in de ochtend zorgt ervoor dat je biologische klok beter werkt. Mensen die vroeg opstaan worden minder snel depressief. Presentatie: Olga Commandeur, Duco Bauwens
