Lichaamsbeweging

Ook magere mensen moeten sporten. Slank blijven verlaagt de kans op een hartkwaal, maar overgewicht is niet de enige boosdoener.

Ook het zuurstofgehalte is van belang en dat wordt voor iedereen hoger naarmate je meer beweging hebt. Heb je geen overgewicht, blijf dan toch sporten als je de kans op een hartkwaal wilt verminderen. Presentatie: Olga Commandeur, Duco Bauwens.