Nederland in Beweging
Sport
Beweeg mee met Barbara de Loor en Duco Bauwens.
Dorstgevoel
Dorstgevoel treedt op als meer dan 2% van je lichaamsgewicht aan water wordt onttrokken aan de weefsels.
Je lichaam heeft dan al een tekort aan vocht. Wacht dus niet tot je dorst krijgt, maar drink regelmatig een glas water. Een mens kan zeker 30 dagen zonder eten, maar zonder water houd je het uiterlijk 4 dagen vol. Presentatie: Olga Commandeur, Duco Bauwens
