De Muzikale Koelkast #1: kijken in de koelkast van Romy Monteiro
In de podcastreeks van De Muzikale Koelkast nemen Daniel Dekker en De KoelkastCoach Sabine Leijten een kijkje in d koelkasten…
Meer
Tag: Sabine Leijten
Wat voor effect heeft fastfood op het brein?
In de nieuwe MAX video- en podcastreeks De Muzikale Koelkast nemen MAX-dj Daniel Dekker en De KoelkastCoach Sabine Leijten een…
Meer
Frituren in speciaal frituurvet? Niet nodig
Op 9 oktober 2021 is het Nationale Krokettendag. De kroket is één van de populairste frituursnacks van het land. De…
Meer
Wereld Koffiedag: hoe drinkt u het zwarte goud het best? En hoe gezond is het eigenlijk?
Het is Wereld Koffiedag op 1 oktober. Koffie is altijd al een geliefd drankje geweest in ons land, maar de…
Meer
Hoe gezond is een appel nu echt? De KoelkastCoach vertelt
An apple a day, keeps the doctor away. U heeft deze gevleugelde, Engelse uitspraak vast weleens voorbij zien of horen…
Meer
Sterke botten en spieren op latere leeftijd? Zo krijgt u dat voor elkaar
Naarmate we ouder worden, ontkomen we er bijna niet aan: zwakker wordende botten en spieren. Het mooie is dat we…
Meer
Waarom kokos niet alleen lekker, maar ook heel gezond is
Tegenwoordig heeft alle een eigen dag, zo ook kokos. 2 september was het Wereld Kokosdag. Voor De KoelkastCoach Sabine Leijten…
Meer
Terug van vakantie? Het ideale moment om een gezonde start te maken
De vakantie is bijna voorbij. Dat betekent niet alleen dat het ‘normale’ leven weer gaat beginnen, maar ook dat de…
Meer
Waarom is niet goed slapen toch zo slecht voor de gezondheid? De KoelkastCoach legt uit
Iedereen slaapt weleens slecht, maar er zijn ook behoorlijk wat mensen die hier systematisch last van hebben. Dit is niet…
Meer
Trek in een ijsje? Deze variant is het gezondst volgens De KoelkastCoach
IJs en zomer zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Sinds wanneer is dat eigenlijk het geval? En welk ijsje is het…
Meer